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13/02/2011 11:44 | |
Considerato che domani è San Valentino e, maggiormente giustificata, la cioccolata è d'obbligo.. ho deciso di sperimentare questa dieta a base di cioccolata.. puntando su un miglioramento dell'umore e della concentrazione ..
a fine settimana i risultati [Modificato da Catgirlsupreme 13/02/2011 11:44] |
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| | | | Post: 3.537 Post: 3.522 | Utente Master | | OFFLINE |
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13/02/2011 13:01 | |
Praticamente mangerai tutta la settimana solo cioccolata a colazione ,pranzo e cena togliendo pane,pasta, verdura, frutta,carne e pesce? |
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13/02/2011 13:02 | |
tòh gattina...credo che ti servirà...
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13/02/2011 13:58 | |
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13/02/2011 17:45 | |
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| | | | Post: 7.967 Post: 7.396 | Utente Master | | OFFLINE |
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13/02/2011 17:49 | |
ma mangi ANCHE la cioccolata, o SOLO la cioccolata? |
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13/02/2011 17:58 | |
Kyara!, 13/02/2011 17.49:
ma mangi ANCHE la cioccolata, o SOLO la cioccolata?
solo solo ^_^ voglio combinare l'utile col dilettevole.. |
| | | | Post: 7.968 Post: 7.397 | Utente Master | | OFFLINE |
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13/02/2011 18:04 | |
Catgirlsupreme, 13/02/2011 17.58:
solo solo ^_^ voglio combinare l'utile col dilettevole..
ah si certo, unisci di sicuro l'utile al dilettevole così...
l'utile di non perdere neanche 100 grammi e il dilettevole dei dolori di stomaco.. |
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13/02/2011 18:16 | |
Kyara!, 13/02/2011 18.04:
ah si certo, unisci di sicuro l'utile al dilettevole così...
l'utile di non perdere neanche 100 grammi e il dilettevole dei dolori di stomaco..
proviamo, vediamo ^_^ |
| | | | Post: 7.970 Post: 7.399 | Utente Master | | OFFLINE |
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13/02/2011 18:23 | |
Catgirlsupreme, 13/02/2011 18.16:
proviamo, vediamo ^_^
cat ma stai scherzando?
"assumere meno calorie" non è uguale a "dimagrire".
Se anche dimagrisci sulla bilancia, puoi stare sicura che non stai perdendo massa grassa, ergo, non sei più magra.
Oltre poi a tutti i problemi che ti comporterà il cibarti solo di un elemento, figurati poi del cioccolato, a stomaco vuoto. Avrai perennemente mal di stomaco e mal di testa.
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13/02/2011 19:07 | |
Kyara!, 13/02/2011 18.23:
cat ma stai scherzando?
"assumere meno calorie" non è uguale a "dimagrire".
Se anche dimagrisci sulla bilancia, puoi stare sicura che non stai perdendo massa grassa, ergo, non sei più magra.
Oltre poi a tutti i problemi che ti comporterà il cibarti solo di un elemento, figurati poi del cioccolato, a stomaco vuoto. Avrai perennemente mal di stomaco e mal di testa.
Quoto!a dimagrire si dimagrisce. Ne ho parlato con la diet. Praticamente a calorie stiamo lì.se si decide di mangiare 1000cal di ciocco é come fare una dieta pari calorie. Quello che al corpo manca,a parte i nutrienti che dice chiara,è il senso di sazietà che ti da 50gr di pasta con verdure,secondo contorno e frutta pari a 100gr di cioccolato alle nocciole. I 100gr di cioccolato si mangiano pure x sfizio,senza accorgersene,e non ti sazia.Ergo..è una dieta insensata e i tuoi valori glicemici avranno picchi mai visti. [Modificato da Napapiiri 13/02/2011 19:09] |
| | | | Post: 22.136 Post: 15.261 | Utente Gold | | OFFLINE |
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13/02/2011 19:21 | |
Napapiiri, 13/02/2011 19:07:
Quoto!a dimagrire si dimagrisce. Ne ho parlato con la diet. Praticamente a calorie stiamo lì.se si decide di mangiare 1000cal di ciocco é come fare una dieta pari calorie. Quello che al corpo manca,a parte i nutrienti che dice chiara,è il senso di sazietà che ti da 50gr di pasta con verdure,secondo contorno e frutta pari a 100gr di cioccolato alle nocciole. I 100gr di cioccolato si mangiano pure x sfizio,senza accorgersene,e non ti sazia.Ergo..è una dieta insensata e i tuoi valori glicemici avranno picchi mai visti.
per non parlare del fatto che, essendo sbilanciata, ci sarà l'effetto rebound, cioè il corpo si abitua a non assimilare più determinate sostanze, per cui quando le reintroduci ti faranno ingrassare il doppio.
Io ho un'amica che è dimagrita tantissimo con una dieta carb-free e adesso non può più mangiare pasta e pane regolarmente |
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13/02/2011 21:16 | |
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Selkis, 13/02/2011 19.21:
per non parlare del fatto che, essendo sbilanciata, ci sarà l'effetto rebound, cioè il corpo si abitua a non assimilare più determinate sostanze, per cui quando le reintroduci ti faranno ingrassare il doppio.
Io ho un'amica che è dimagrita tantissimo con una dieta carb-free e adesso non può più mangiare pasta e pane regolarmente
ecco! approfitto per sottolineare il fatto che le diete con esclusione di determinati alimenti sono una cagata pazzesca
mi chiedo se hanno lauree ad hoc questi "medici" che adottano tali schemi dimagranti |
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13/02/2011 22:24 | |
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Napapiiri, 13/02/2011 21.16:
Lo so che è una cazzata assurda questa dieta, ma è solo per qualche giorno.. solo per provare.. sono puramente cosciente di quello che farò per qualche giorno.. io me ne intendo di diete e alimentazione, so cos'è giusto e so cos'è sbagliato, sono stata proprio io a dare delle informazioni nell'altro topic in merito, nella mia ex palestra tutti venivano da me per questo tipo di consigli, lo so che è sbagliato.. appurato ciò, quando ho uno sfizio me lo devo togliere necessariamente mi sa che è sbagliatissimo il titolo del topic. |
| | | | Post: 22.137 Post: 15.262 | Utente Gold | | OFFLINE |
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13/02/2011 23:04 | |
se sai che ingrasserai di nuovo e se sai che è dannoso per la salute ma vuoi provarlo lo stesso... che dirti o_O
Ma a questo punto perchè limitarti a una barretta? Mangia un chilo, almeno ti viene la diarrea e lo espelli! |
| | | | Post: 7.974 Post: 7.403 | Utente Master | | OFFLINE |
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14/02/2011 10:45 | |
Selkis, 13/02/2011 23.04:
se sai che ingrasserai di nuovo e se sai che è dannoso per la salute ma vuoi provarlo lo stesso... che dirti o_O
Ma a questo punto perchè limitarti a una barretta? Mangia un chilo, almeno ti viene la diarrea e lo espelli!
si, ma soprattutto, se sa che non fa bene e soprattutto che non fa dimagrire.. il senso di farla dov'è? è come se io decidessi senza motivo di dare una testata al muro
Cat ti vuoi mangiare un pò di cioccolata? e mangiatela!
al massimo se temi la linea mangiala solo al mattino, alle 7 appena sveglia! |
| | | | Post: 3.539 Post: 3.524 | Utente Master | | OFFLINE |
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14/02/2011 13:56 | |
Scusate ma io so che anche nelle normali diete, come merenda spesso danno un pò di cioccolato, quindioìi non capisco per quale motivo uno deve mangiare solo cioccolato! |
| | | | Post: 23.498 Post: 22.766 | Utente Gold | | OFFLINE |
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14/02/2011 14:10 | |
Vabbè Cat ma mangia normale... e poi se tieni genio ti schiatti un paio di chili di nutella in corpo...
non vedo perchè complicarsi la vita...
Senti qua. A San pietroburgo... in Russia... il custode di un obitorio si è trombato il cadavere di una...
e fino a qui... va bene. Fatto sta che questa... mentre se la trombava... si è svegliata... capito? Cioè...
la stavano per cremare... ma era solo morte apparente... quindi... tecnicamente gli ha salvato la vita.
E il poveretto l'hanno messo in galera perchè dice che... in Russia è reato la necrofilia. Cioè... voglio dire...
già uno che si scopa i cadaveri è pieno di problemi... poi gli si svegliano... lo mettono pure in galera...
'NA TRAGEDIA! |
| | | | Post: 4.142 Post: 4.142 | Utente Master | | OFFLINE |
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14/02/2011 14:21 | |
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Napapiiri, 13/02/2011 21.16:
lauretta fermati..la dieta proteica di cui parlava Selkis non è una cagata!!ma ovviamente bisogna stare attenti..permette indubbiamente di dimagrire velocemente,di mantenere il tono muscolare ma è chiaro che non può essere adottata per più di 20 -25 giorni!parlo per esperienza personale..dopo tale periodo e sempre seguiti da un nutrizionista o dietologo i carboidrati vengono reinseriti gradualmente..
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| | | | Post: 4.143 Post: 4.143 | Utente Master | | OFFLINE |
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14/02/2011 14:30 | |
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Primalux, 14/02/2011 14.21:
lauretta fermati..la dieta proteica di cui parlava Selkis non è una cagata!!ma ovviamente bisogna stare attenti..permette indubbiamente di dimagrire velocemente,di mantenere il tono muscolare ma è chiaro che non può essere adottata per più di 20 -25 giorni!parlo per esperienza personale..dopo tale periodo e sempre seguiti da un nutrizionista o dietologo i carboidrati vengono reinseriti gradualmente..
p.s. aggiungo che , se la dieta è fatta bene non c'è una eliminazione completa dei carboidrati,solo che di solito vengono collocati a colazione o nello spuntino.Gli unici alimenti che vengono completamente banditi per un periodo breve sono la pasta e il pane.
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