biond@85, 11/05/2013 09:20:
Io c'è una cosa a cui non so rinunciarer : la pasta ! Ora che sto cercando di perdere qualche kg la mangio solo 4 volte alla settimana in bianco però. Ho eliminato i condimenti . Riuscirò a perdere peso così?
Mi hanno detto che invece il riso non è calorico come la pasta e se ne può mangiare a quantità industriale. Verità o bufala?
Ma se hai un fisico da top!!!!!!!!!!
I condimenti vanno limitati, non eliminati tout court...
For you I was a flame....love, is a losing game....
Quando stai per mollare, fermati un attimo a pensare al motivo per il quale hai resistito fino ad ora ... Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto. Rimboccati le maniche e non aver paura della fatica. Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte. Lotta e combatti. E quando ciò che desideri sarà tuo, una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto. E se avrai qualche cicatrice non preoccuparti, non c'e vittoria senza una ferita di guerra, non c'è arcobaleno senza la pioggia.
