ifigeniaaaa, 17/04/2013 08:28:
ragazze beate voi che avete messo su pochi chili .. io in un anno sono ingrassata ben 13 kg e ora mi ritrovo triste e disperata .. per dimagrire sto mangiando di meno , salto la cena e faccio un'ora di cyclette al giorno ma non vedo un minimo risultato .. che posso fare ?? :-(
noooo saltare un pasto è sbagliatissimoooo!!
rallenti tantissimo il metabolismo!!
