| | | | Post: 11 Post: 11 | Utente Junior | | OFFLINE | |
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23/05/2006 13:19 | |
come si fa?quante sigarette mentre studiate? [Modificato da christianaaa 23/05/2006 13.20] |
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| | | | Post: 818 Post: 818 | Utente Senior | | OFFLINE |
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23/05/2006 13:22 | |
Scritto da: christianaaa 23/05/2006 13.19
come si fa?qunte sigarette mentre sudiate?
vuoi smettere di fumare quando stai "sott'esame"?
: tu sei pazza!!!
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| | | | Post: 361 Post: 360 | Utente Senior | | OFFLINE |
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23/05/2006 13:26 | |
Scritto da: christianaaa 23/05/2006 13.19
come si fa?quante sigarette mentre studiate?[Modificato da christianaaa 23/05/2006 13.20]
Io ho smesso all'esame di maturità, dopo 5 anni di tabagismo... Come si fa? E' semplice: non comprare più il pacchetto. Diffida dalla riduzione graduale del numero di sigarette: meglio essere drastici. Per quanto mi riguarda non è stato difficile. A mancarmi di più paradossalmente non era la nicotina, ma l'abitudine... Ad es. accendersi la sigaretta dopo il caffè, piuttosto che dopo pranzo o insieme con gli amici... Poi però, passati i primi giorni, non ci ho fatto più caso e ora sono sei anni che non fumo... | |
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| | | | Post: 2.948 Post: 2.948 | Utente Veteran | | OFFLINE |
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23/05/2006 13:34 | |
Scritto da: christianaaa 23/05/2006 13.19
come si fa?quante sigarette mentre studiate?[Modificato da christianaaa 23/05/2006 13.20]
si fa!!!
ci vuole molta forza di volontà e una profonda convinzione per resistere alle "ricadute" provocate dall' astinenza dovuta alla mancanza di nicotina nel corpo. Per questo, all'inizio magari ci si può aiutare con i cerotti transdermici a base di nicotina per ottenere una lenta ma graduale disassuefazione dal fumo.
Inoltre è necessario prendere seriamente in considerazione i danni irreversibili provocati dal fumo di sigaretta sui vari apparati del nostro corpo
"amor vincit omnia"
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| | | | Post: 362 Post: 361 | Utente Senior | | OFFLINE |
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23/05/2006 13:41 | |
Scritto da: kispera 23/05/2006 13.34
si fa!!!
ci vuole molta forza di volontà e una profonda convinzione per resistere alle "ricadute" provocate dall' astinenza dovuta alla mancanza di nicotina nel corpo. Per questo, all'inizio magari ci si può aiutare con i cerotti transdermici a base di nicotina per ottenere una lenta ma graduale disassuefazione dal fumo.
Inoltre è necessario prendere seriamente in considerazione i danni irreversibili provocati dal fumo di sigaretta sui vari apparati del nostro corpo
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| | | | Post: 2.434 Post: 2.434 | Utente Veteran | | OFFLINE | |
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23/05/2006 13:42 | |
Scritto da: christianaaa 23/05/2006 13.19
come si fa?quante sigarette mentre studiate?[Modificato da christianaaa 23/05/2006 13.20]
io non fumo
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| | | | Post: 2.950 Post: 2.950 | Utente Veteran | | OFFLINE |
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23/05/2006 13:44 | |
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| | | | Post: 262 Post: 262 | Utente Junior | | OFFLINE | |
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23/05/2006 13:48 | |
io sono l'ultima persona a poter dare consigli |
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23/05/2006 13:53 | |
xke' smettere? |
| | | | Post: 10.369 Post: 9.881 | Utente Master | | OFFLINE |
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23/05/2006 14:24 | |
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23/05/2006 14:36 | |
Scritto da: Adri84 23/05/2006 14.24
Brav,io non VOGLIO smettere,per cui qualsiasi cosa provo è inutile
Sono convinta che solo quando farò una grande paura perderò il vizio
assafa..
proprio ultimamente m isn fatta tutti ic ontrolli del mono..per ora nn ho niente..quindi..fumo e sn felice |
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23/05/2006 14:42 | |
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| | | | Post: 3.803 Post: 3.790 | Utente Master | | OFFLINE |
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23/05/2006 14:52 | |
sarà un fatto psicologico...ma a me mentre studio la sigarettta aumenta la concentrazione!!! ergo fum assaje!!!
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| | | | Post: 588 Post: 587 | Utente Senior | | OFFLINE |
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23/05/2006 15:20 | |
ti dico...per 2 anni e più.. nn ho fumato..
poi ho ripreso..ma vado a periodi..tipo possono passare mesi ke nn tocco 1 siga..e poi momenti( cm qto)..ke invece fumo regolarmente...è a periodi!!
x smettere è utile nn comprarle...così feci io..
ma alla fine hanno vinto loro!
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| | | | Post: 14 Post: 14 | Utente Junior | | OFFLINE | |
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23/05/2006 16:27 | |
ma quanto fumate?mi sa poco... |
| | | | Post: 8.027 Post: 8.027 | Utente Master | | OFFLINE |
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23/05/2006 18:11 | |
Scritto da: christianaaa 23/05/2006 13.19
come si fa?quante sigarette mentre studiate?[Modificato da christianaaa 23/05/2006 13.20]
ho smesso per due mesi e le skifavo pure....ora ho ripreso alla grande porca miseria......è come per i tossici mai dire una sola che mi fa tanto so disintossicato....quando si smette si smette e basta....
e mo me ne appicc nata!!!
AVETE AMMAZZATO LA MIA FIRMA....MA NON LA MIA ANIMA
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| | | | Post: 53 Post: 53 | Utente Junior | | OFFLINE |
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23/05/2006 18:59 | |
Sono nella tua stessa condizione...da cinque anni ho il vizio del fumo...cinque anni di acquisto sistematico e consumo compulsivo di sigarette...poi negli ultimi mesi piano piano mi stava venendo in testa qst idea di smettere, fino a quando...mi è venuta una tonsillite acuta, aggravata dal fatto che la incubavo da settimane fumandoci sopra (marò...ke genietto,eh?)e così adesso, visto ke sn stata fisicamente male(mi è venuta la febbre e mi sn persa una serie di uscite FONDAMENTALI)ho deciso di provare a smettere. ora sono cinque giorni ke nn fumo. lo so nn sono nulla 5 giorni...xò!!!cmq sn daccordo con ki dice ke è molto un fatto di abitudine...anke se è vero ke per studiare aiutano molto nella concentrazione...vi farò sapere si c'a facc
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| | | | Post: 8.329 Post: 7.663 | Utente Master | | OFFLINE |
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23/05/2006 19:01 | |
Scritto da: 79viviana 23/05/2006 14.52
sarà un fatto psicologico...ma a me mentre studio la sigarettta aumenta la concentrazione!!! ergo fum assaje!!!
è una sicurezza... o un modo per distenderti...
la concentrazione in realtà nn ti aumenta... anzi... il cervello lavora meno bene...
pure io fumo mentre studio... ma è così... nn si scappa...
Senti qua. A San pietroburgo... in Russia... il custode di un obitorio si è trombato il cadavere di una...
e fino a qui... va bene. Fatto sta che questa... mentre se la trombava... si è svegliata... capito? Cioè...
la stavano per cremare... ma era solo morte apparente... quindi... tecnicamente gli ha salvato la vita.
E il poveretto l'hanno messo in galera perchè dice che... in Russia è reato la necrofilia. Cioè... voglio dire...
già uno che si scopa i cadaveri è pieno di problemi... poi gli si svegliano... lo mettono pure in galera...
'NA TRAGEDIA! |
| | | | Post: 10.374 Post: 9.886 | Utente Master | | OFFLINE |
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23/05/2006 20:44 | |
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| | | | Post: 314 Post: 303 | Utente Senior | | OFFLINE |
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23/05/2006 23:30 | |
Sono ben 8 anni che fumo..circa un pacchetto da 20 al dì.Una sola volta ho pensato,senza nemmeno provare però,di smettere:dopo aver sentito per l'ennesima volta i rischi di tumore al tg2 salute(programma da bandire).La cosa comica e tragica è che non ci penso proprio a smettere,non riesco ad immaginare la mia vita senza sigaretta..speriamo bene..quando mi sente parlare così,il mio boy vorreb ammaz |
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