Sono nella tua stessa condizione...da cinque anni ho il vizio del fumo...cinque anni di acquisto sistematico e consumo compulsivo di sigarette...poi negli ultimi mesi piano piano mi stava venendo in testa qst idea di smettere, fino a quando...mi è venuta una tonsillite acuta, aggravata dal fatto che la incubavo da settimane fumandoci sopra
(marò...ke genietto,eh?)e così adesso, visto ke sn stata fisicamente male(mi è venuta la febbre e mi sn persa una serie di uscite FONDAMENTALI)ho deciso di provare a smettere. ora sono cinque giorni ke nn fumo. lo so nn sono nulla 5 giorni...xò!!!cmq sn daccordo con ki dice ke è molto un fatto di abitudine...anke se è vero ke per studiare aiutano molto nella concentrazione...vi farò sapere si c'a facc