Walking: ne avete mai sentito parlare?

ragazzi ma soprattutto ragazze dopo più di un anno ho dovuto smettere di praticare acquagym per un problema all'orecchio e dopo nemmeno un mese di pausa ho messo 4 kili tutti sul sederotto e coscie e ora non oso pesarmi ma mi vedo ancora più grossa giorno dopo giorno , sicuramente ciò è dovuto anche al fatto che tra febb e marzo sono stata quasi sempre a casa a studiare non mi sono mossa nemmeno per fare la spesa o comunque ho sempre usato la macchina mentre di solito per venire all'uni dalla stazione andata e ritorno cammino almeno per un oretta , andavo in palestra a piedi ecc comunque tutto questo per dirvi che se l'otorino mi dà l'ok devo trovare un alternativa all'acquagym e ho visto su internet questo sport . qualcuno ne ha mai sentito parlare ? in pratica si sta un ora su un tappeto magetico e si bruciano fino a 400 calorie . fatemi sapere .