Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!

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Meditazione-Yoga

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    lisa8313
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    Utente Master
    00 12/10/2011 20:36
    Ragazzi qualcuno di voi ha mai praticato lo yoga?Che esperienze avete avuto,è utile davvero?Conoscete qualche centro a Napoli?


    Cercando un po' su internet mi ha intrigato la meditazione di Osho in particolare la meditazione Kundalini con la musica...c'è qualcuno che l'ha mai fatta?



    [SM=x43620]
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    donnaprassede
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    Utente Gold
    00 12/10/2011 21:54
    Re:
    lisa8313, 12/10/2011 20.36:

    Ragazzi qualcuno di voi ha mai praticato lo yoga?Che esperienze avete avuto,è utile davvero?Conoscete qualche centro a Napoli?


    Cercando un po' su internet mi ha intrigato la meditazione di Osho in particolare la meditazione Kundalini con la musica...c'è qualcuno che l'ha mai fatta?



    [SM=x43620]




    Anni fa una mia amica faceva yoga, me ne parlava molto molto bene.

    Tanti lo consigliano e pare che gli effetti siano davvero benefici! [SM=x43799]





    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
    Di fronte a questo brulichio di artisti e di bambini, di gente in vario modo allegra, chiedo che festa si stia celebrando. “Nessuna, qui da noi ogni giorno si festeggia la vita.”

    Silvano Agosti – Lettere dalla Kirghisia
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    nicole991
    Post: 3.362
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    Utente Master
    00 12/10/2011 21:55
    io sono bravissima nella posizione dell'albero [SM=x43811]

    e poi c'è il saluto al [SM=x43645] che è simpatica pure!


    cmq è carino fare yoga anche se io non sono costante



    [Modificato da nicole991 12/10/2011 21:56]
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    donnaprassede
    Post: 16.420
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    Utente Gold
    00 12/10/2011 21:59
    Re:
    nicole991, 12/10/2011 21.55:

    io sono bravissima nella posizione dell'albero [SM=x43811]

    e poi c'è il saluto al [SM=x43645] che è simpatica pure!


    cmq è carino fare yoga anche se io non sono costante







    Io una volta provai a fare meditazione, mi insegnarono una tecnica... Non i molta pazienza, ma ricordo alcuni istanti di un rilassamento che da quella volta non ho provato mai più. [SM=x2535693]





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    Di fronte a questo brulichio di artisti e di bambini, di gente in vario modo allegra, chiedo che festa si stia celebrando. “Nessuna, qui da noi ogni giorno si festeggia la vita.”

    Silvano Agosti – Lettere dalla Kirghisia
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    lisa8313
    Post: 8.470
    Post: 8.470
    Utente Master
    00 12/10/2011 21:59
    Re:
    nicole991, 12/10/2011 21.55:

    io sono bravissima nella posizione dell'albero [SM=x43811]

    e poi c'è il saluto al [SM=x43645] che è simpatica pure!


    cmq è carino fare yoga anche se io non sono costante








    nicole ma dove lo fai?qualcuno te l'ha insegnato?hai seguito qualche corso?


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    nicole991
    Post: 3.364
    Post: 3.364
    Utente Master
    00 12/10/2011 22:01
    Re: Re:
    lisa8313, 12/10/2011 21.59:





    nicole ma dove lo fai?qualcuno te l'ha insegnato?hai seguito qualche corso?








    un personal trainer che è [SM=x43829] [SM=x43824]






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    lisa8313
    Post: 8.471
    Post: 8.471
    Utente Master
    00 12/10/2011 22:02
    Re: Re: Re:
    nicole991, 12/10/2011 22.01:






    un personal trainer che è [SM=x43829] [SM=x43824]











    [SM=x43827]


    me la vuoi dare questa info o no??? [SM=x43643]


    [SM=x43665]


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    lisa8313
    Post: 8.472
    Post: 8.472
    Utente Master
    00 12/10/2011 22:03
    La Wii???Ma vaaaaa...prrrrrrr
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    nicole991
    Post: 3.365
    Post: 3.365
    Utente Master
    00 12/10/2011 22:04
    Re: Re: Re: Re:
    lisa8313, 12/10/2011 22.02:





    [SM=x43827]


    me la vuoi dare questa info o no??? [SM=x43643]


    [SM=x43665]









    ma è vero! [SM=g9242]

    è "perfetto" [SM=x43636]



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    OneOfTheesedays
    Post: 5.217
    Post: 5.209
    Utente Master
    Vice Amministratore
    00 12/10/2011 23:43
    A me ha fatto venire l'ANSIA dl respiro...
    e pure un po' di mal di schiena...
    sarà che tutte ste menate sulle concentrazione/meditazione/rilassamento etc. etc. non fanno per me






    ([SM=x43808])

    Usa la funzione "Cerca"! [SM=x43666] La Funzione "Cerca" è il miglior amico del forumista! Non abbandoniamola...[SM=g2725338]
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    MARTINA.SANNINO83
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    Post: 11.196
    Utente Gold
    00 13/10/2011 09:21
    Io pure lo sto facendo con la wii...non vorrei darmi la zappa sui piedi da sola, ma mi sto trovando bene. I muscoli si sciolgono + facilmente, sto imparando a respirare!



    For you I was a flame....love, is a losing game....


    Quando stai per mollare, fermati un attimo a pensare al motivo per il quale hai resistito fino ad ora ... Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto. Rimboccati le maniche e non aver paura della fatica. Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte. Lotta e combatti. E quando ciò che desideri sarà tuo, una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto. E se avrai qualche cicatrice non preoccuparti, non c'e vittoria senza una ferita di guerra, non c'è arcobaleno senza la pioggia.
  • Comtesse Mercedes
    00 13/10/2011 09:25
    Io sono impaziente per fare yoga.. mi stresserebbe.. mi trovo bene con il tai chi.. ormai lo faccio da 6mesi e passa.. e te lo consiglio, se sei "intollerante alla staticità"
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    nicole991
    Post: 3.373
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    Utente Master
    00 13/10/2011 21:49
    Re:
    MARTINA.SANNINO83, 13/10/2011 09.21:

    Io pure lo sto facendo con la wii...non vorrei darmi la zappa sui piedi da sola, ma mi sto trovando bene. I muscoli si sciolgono + facilmente, sto imparando a respirare!




    hai visto lisaaa ??? [SM=g9242]