Singoli momenti di abbattimento o di preoccupazione capitano, ma mai nulla di perdurante o che mi abbia fatto preoccupare...nel senso, sempre situazioni circostanziate e con una causa ben specifica...contingente.
Non riesco a calarmi e comprendere il problema di chi soffre di attacchi di ansia o di panico: di certo anche essi hanno una causa, più profonda, che non hanno ancora individuato al 100%.
Anche perché,
se individui la causa della tua ansia, immagino che il più sia già fatto...a quel punto è un qualcosa che, per sua natura, tende ad essere superato.