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 15/04/2011 10:01 | |
Carla_1, 15/04/2011 03.13:
Ecco,imfatti per un periodo ho mangiato queste barrette al cioccolato..anche se non erano poi così soddisfacenti ![[SM=x43639]](https://digilander.libero.it/ipercafone/faccina-angelo.gif)
ti mangiavi i cerealix ![[SM=x43648]](http://www.chatitaliachat.it/serpe/birichini/61.gif) stesse calorie |
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| 15/04/2011 10:13 | |
io adoro mangiare e per questo mi impongo dei limiti...
anche se il pensiero è fisso
il mio ragazzo dice che per curare questa mia smania ci vorrebbe un buon psicologo...altro che dietologo!! 
... perchè ogni traguardo è solo un nuovo punto di partenza... |
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| 15/04/2011 10:31 | |
noemi ma nel tuo stato è normale...
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| | | | Post: 941
Post: 941 | Utente Senior | | OFFLINE |
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| 15/04/2011 10:52 | |
Per me è sempre stata un'ossessione ma nel senso che tutte le volte che mangio sto lì a pensare alle calorie, ai grassi e a quanto sto ingrassando. Non ho mai avuto il piacere di mangiare spensieratamente. Ultimamente mi son messa a dieta, e sto notando con un pò di preoccupazione che mangio sempre di meno, mi sento in colpa anche se pranzo come tutti gli esseri umani.. Nonostante molti mi dicono che sia magra continuo a vedermi non proprio grassa, ma quasi..
"E devi lottare ogni giorno per migliorare te stesso, per avere il coraggio di vederti riflesso, di guardarti allo specchio..
A volte ti sembra di sostenere il cielo, e che sotto quel peso non ci sia nessuno, ma guarda fuori.. c'è un mondo bellissimo..
è tutto giusto, è tutto sbagliato, abbiamo tutti una ragione.. ma non siamo mai soli se non lo vogliamo e siamo più uguali di quanto sembriamo.
Ora dammi la tua mano.."
![[SM=x43829]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/36/4286744.gif) Eros
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| 15/04/2011 12:17 | |
Erossina89, 15/04/2011 10.52:
Per me è sempre stata un'ossessione ma nel senso che tutte le volte che mangio sto lì a pensare alle calorie, ai grassi e a quanto sto ingrassando. Non ho mai avuto il piacere di mangiare spensieratamente. Ultimamente mi son messa a dieta, e sto notando con un pò di preoccupazione che mangio sempre di meno, mi sento in colpa anche se pranzo come tutti gli esseri umani.. Nonostante molti mi dicono che sia magra continuo a vedermi non proprio grassa, ma quasi..
![[SM=x43668]](http://www.vocinelweb.it/faccine/biggrin/11.gif) ti capisco ![[SM=x43607]](http://www.vocinelweb.it/faccine/tristi/42.gif)
Tu però fai attenzione a non ingripparti troppo ![[SM=x43610]](https://digilander.libero.it/doniuccia/faccine/Love/Love2/bisou.gif) Ricorda che la dieta migliore è un po' di tutto ![[SM=x43605]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cibo/01.gif) |
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| 15/04/2011 12:27 | |
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| | | | Post: 425
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| 15/04/2011 12:32 | |
kengee, 15/04/2011 10.01:
ti mangiavi i cerealix stesse calorie
Qste barrette della Fitness sono buone (cioccolato bianco.al latte alla frutta) però dopo un po stancano..è vero ti saziano un po.. ma a me nn piacciono molto i dolci..preferire a differenza di moolte donne un bel panuozzo ahahaha ![[SM=x43600]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cibo/67.gif) |
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| 15/04/2011 12:34 | |
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| | | | Post: 426
Post: 426 | Utente Senior | | OFFLINE |
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| 15/04/2011 12:46 | |
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Erossina89, 15/04/2011 12.34:
Anch'io preferisco nettamente il salato al dolce.. sempre parlando di schifezze ovviamente camperei di sole patatine
E adesso ke viene Pasqua altro ke uovo di Pasqua....tortani ,pizze piene ,rustici ,taralli napoletani ,torte di spinaci inq uantità!!!!!!1 |
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| 15/04/2011 12:49 | |
noemi2010, 15/04/2011 09.53:
sta gente che ha senso di nausea nei primi mesi...a me capita il contrario..in 15 gg ho messo 2 kg..per fortuna pesavo solo 49 kg..adesso 51...
ma per come ho cominciato diventero' una porcellotta...
ma daiii tutta salute! ringrazia che non hai nausee, una mia amica se la sta vedendo nera!!! |
| | | | Post: 3.149
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| 15/04/2011 12:58 | |
Napapiiri, 15/04/2011 12.49:
ma daiii tutta salute! ringrazia che non hai nausee, una mia amica se la sta vedendo nera!!!
stanotte mi sono sognata sognata che ero incinta..madonna che incubo!Mannaggia a voi
ps.è vero le barrette fitness dopo un pò stancano..che i può provare in alternativa?Sempre qualcosa di dolce con non molte calorie.. |
| | | | Post: 279
Post: 279 | Utente Junior | | OFFLINE |
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| 15/04/2011 13:12 | |
io purtroppo quando sono strassata nn mangio mi sono accorta che sotto stress in una settimana ho perso 3 kili.
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| | | | Post: 427
Post: 427 | Utente Senior | | OFFLINE |
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| 15/04/2011 13:16 | |
Carla_1, 15/04/2011 12.58:
stanotte mi sono sognata sognata che ero incinta..madonna che incubo!Mannaggia a voi
ps.è vero le barrette fitness dopo un pò stancano..che i può provare in alternativa?Sempre qualcosa di dolce con non molte calorie..
MMMMM di dolce....oltre le barrette puoi prendere una briosche tipo kinder brioss .plum cake(senza farcitura)...qualche biscotto ai cereali(prova i grancereali al cacao ottimi!!!) e boh ....oppure i CERAL YO di vitasnella ..adess sn uscito e dicono essere ottimi !! io mai provati ..le alternative ci sono eccome |
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| 15/04/2011 13:22 | |
Carla_1, 15/04/2011 12.58:
stanotte mi sono sognata sognata che ero incinta..madonna che incubo!Mannaggia a voi
ps.è vero le barrette fitness dopo un pò stancano..che i può provare in alternativa?Sempre qualcosa di dolce con non molte calorie..
io in alternativa alle fitness(quelle nocciola e cioccolato sono favolose..91 kcal) prendo i cerelix, o kinder brios, pavesini ma anche 3 biscotti e bast. per la merendina devi stare entro le 100 kcal (ovviamente mi baso sulla mia dieta) |
| | | | Post: 1.270
Post: 1.270 | Utente Veteran | | OFFLINE |
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| 15/04/2011 14:09 | |
io non resisto : è troppo bello mangiare!!! ma adoro il salato più del dolce... [Modificato da kekkis 15/04/2011 14:10] |
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| 15/04/2011 14:15 | |
kekkis, 15/04/2011 14.09:
io non resisto : è troppo bello mangiare!!! ma adoro il salato più del dolce...
![[SM=x43641]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cartelli/60.gif) ...a a a!!!
Sono d'accordissimo con te,kekkis...al dolce posso resistere,ma al salato "nooooooooooooooooo"! [Modificato da eleonora-81 15/04/2011 14:16] |
| | | | Post: 1.272
Post: 1.272 | Utente Veteran | | OFFLINE |
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| 15/04/2011 14:16 | |
eleonora-81, 15/04/2011 14.15:
![[SM=x43611]](http://www.vocinelweb.it/faccine/varie/46.gif) ![[SM=x52065]](http://www.vocinelweb.it/faccine/speciali/14.gif) |
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| 15/04/2011 15:28 | |
scusatemi anche 4 pezzetti di cioccolata sono 115 kcal... ovvero 25 gr..
Non per dire, ma quando fai la dieta con pesa forma: 200-250kcal a barretta chin e ciucculat non è cambia molto da una dieta decente fatta normalmente.. insomma diffidate delle imitazioni ![[SM=x43636]](https://digilander.libero.it/blackpix/smilies/rofl.gif)
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| 15/04/2011 16:12 | |
mangiate nn badate alle calorie basta che nn mangiate dolci nè pane e nè pasta .
E' un'alimnetazione sbagliata lo so pero' funziona.
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| 15/04/2011 16:17 | |
ioete78, 15/04/2011 16.12:
mangiate nn badate alle calorie basta che nn mangiate dolci nè pane e nè pasta .
E' un'alimnetazione sbagliata lo so pero' funziona.
![[SM=x43643]](https://digilander.libero.it/ipercafone/faccina-frusta.gif) mò ho finito di dire che non bisogna privarsi di niente funziona che poi dopo come li mangi ingrassi
va mangiato un po' di tutto:
a) per non creare scompensi
b) perché privarsi di uno o l'altra cosa solo per un periodo e poi rimangiarla fa ingrassare!
c) il metabolismo è quello che conta! *
* per accelerare il metabolismo è necessaria attività fisica (pure una passeggiata per intenderci)... ecco perché le calorie non contano eccessivamente nella dieta.. è il metabolismo che permette il dimagrimento o l'ingrassare ergo più veloce è più si dimagrisce e più se pò magnà (Es. Maudit ). |
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