Inserimento macro in progress bar

Buona sera a tutto il forum.
Quando non riesco a fare qualcosa, questo forum e' la mia ancora di salvezza.
Vorrei inserire la "macro crea collegamenti ai fogli", nella "progress bar" presente nello stesso file.
Ho fatto svariati tentativi ma non ci sono riuscito.
Allego il file d'esempio,non quello reale, per i dati sensibili.
Un grazie anticipato a chi dedichera' del suo tempo a questa mia richiesta.
Buona Serata.

Allego il File.

ciao
se ho capito
fai il contrario
Selection.Copy
Range("I36").Select
ActiveSheet.Paste
Application.CutCopyMode = False
Call showFormProgressBar
Application.ScreenUpdating = True
Application.EnableEvents = True
Range("L1").Select
End Sub

@federico460
Ciao Federico, non e' cosi che intendo, perche' avevo gia' provato io.
Quello che intendo io e' che la progress bar si apra all'inizio della macro,
segnali l'avanzamento della stessa, e quando la macro ha finito il suo ciclo,
la progress bar sia arrivata al 100% completata.